随着大语言模型的蓬勃发展，人工智能（AI）技术正经历一场深刻的民主化变革。大模型及其配套工具显著降低了技术门槛，为非技术背景人员参与AI创新开辟了新途径。本文以“图书馆员的AI应用自主开发”为主线，系统探讨了图书馆员如何在这一技术变革中从观望走向实践。从机遇与挑战的认知启程，到技术民主化带来的探索可能，再到必要工具与技能的准备，文章全面梳理了图书馆员迈向AI开发的历程。基于实践经验，本文提出了面向图书馆员的AI开发ESSE方法论（Explore探索、Specify详述、Scrutinize评估、Enhance强化），为零基础图书馆员提供系统化的AI开发指南。“图书馆开放AI-Demo工作坊”的案例实践表明，图书馆员能够充分利用其专业知识优势，结合AI工具与提示词工程，开发出满足实际需求的创新解决方案。这一探索不仅有助于解决图书馆业务中的长尾需求，更展现了技术民主化时代图书馆员角色的新价值。